In een veilige omgeving word je meegenomen op een ontdekkingsreis langs je patronen. Duidelijke oefeningen, die niet allen per se leuk zijn, die goed worden uitgelegd en die ook huiswerk zijn. Must have done training!...
Erg prettige training waarin nuttige handvatten worden aangeboden voor die periodes waarin de werkdruk toeneemt. Niet elke oefening zal je liggen, maar je kiest eruit dat wat prettig vindt. Goede docent die bijdroeg aan een veilig klimaat tijdens de sessies. Ik kan...
Wat mij verraste was dat de Hartcoherentie scores sterk waren verbeterd. De scores ‘distress’ en ‘somatisatie’ waren aan het eind van de training verbeterd, en dat terwijl deze somatische klachten een direct gevolg zijn van mijn ziekte....
De training Heartfulness was een bijzondere ervaring. Cees zorgt voor een veilige omgeving waarin je veel over jezelf kunt leren: lessen voor het leven....
De training heeft mijn verwachtingen overtroffen.Ik heb geleerd door middel van verschillende oefeningen en informatie, hoe ik kan omgaan met stress en de voortdurende stroom van gedachten. Ik ben beter in balans....
